播出时间：新闻频道 每日 06:00
节目时长：25分钟
主持人：
栏目介绍：《养养精气神》是沈阳广播电视台一档健康服务类栏目。致力于提供最好的健康服务，以实用贴近的内容，为观众开启科学贴心的健康之旅。传递朴实且实用的健康常识、直白且关键的健康警示、及时且贴心的健康理念！养养精气神，健康又精神！
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